Cindy
Het lichaam spreekt altijd.
Soms zijn er niet veel woorden nodig, maar mijn handen op de juiste plaats van het lichaam vertellen mij meer hoe het met de ontvanger gaat.
Als gezondheidsbegeleidster met een passie voor lichaamsgericht werken luister ik graag naar wat je lichaam te vertellen heeft.
​
Wie is Cindy?
Cindy is een krachtige vrouw van 46 jaar, gelukkig getrouwd en moeder van twee energieke twintigers.
Het meest geniet ze van verbinding brengen tussen mensen, een goed gesprek, samen lekker eten en drinken.
Haar visie?
Graag kijk ik op een holistische manier naar de mens. We zijn meer dan een fysiek lichaam. Onze gedachten en emoties hebben zo een belangrijke impact op ons leven dat we het emotionele en mentale veld niet mogen vergeten. Als gezondheidsconsulente weet ik zeker hoe belangrijk beweging, voeding, kruiden en supplementen zijn maar hoe we denken, hoe we in het leven staan en welke overtuigingen we hebben zijn bepalend voor onze gezondheid.
Graag help ik de mensen op weg naar een mooie balans tussen lichaam en geest!
Waar kan Cindy je mee helpen?
Als gezondheidsbegeleidster met een passie voor lichaamsgericht werken luister ik graag naar wat je lichaam te vertellen heeft.
Dagelijks worden we met stress en veranderingen geconfronteerd, daar komen heel wat gedachten en emoties bij die we niet altijd op het moment zelf kunnen of willen reguleren.
Iedere emotie brengt een chemische reactie in ons lichaam teweeg. Wanneer deze emotie niet doorleefd wordt, zet deze zich vast in het weefsel of organen waardoor er op termijn klachten kunnen ontstaan. Vaak heeft ons hoofd of onze ratio wel een antwoord of een overtuiging klaar en denken we dat deze emotie of gedachte verwerkt is. Helaas volgt het lichaam niet altijd.
Denk maar aan de mensen die van de ene dokter naar de andere gaan en er geen oorzaak gevonden wordt voor hun klachten, ze krijgen dan te horen " het zit tussen je oren".
Dikwijls gaat dit over vastzittend trauma (en dat hoeft echt niks ergs te zijn, vaak denken we dat) of emoties die zich daar hebben vastgezet.
Niet alleen luister ik naar je verhaal maar ook naar je lichaam om dan op zoek te gaan naar de vastzittende plekjes. Deze worden losgemaakt door massagetechnieken die vooral je zenuwstelsel tot rust brengen om dan te kunnen helen en je tot een diepe ontspanning te brengen.
Verschillende technieken om te helen kunnen zijn ontspannende technieken, dieptemassage, technieken uit de psychotherapie, nervus vagus stimulatie en voetreflexologie.
Deze behandelingen zijn geschikt voor:
-
Fysieke en emotionele klachten.
-
Iedereen die nood heeft aan ontspanning
-
Mensen met een burn-out die vast zitten en geen stap meer verder kunnen.
-
Mensen die in begeleiding zijn bij een psycholoog (hoofd) en het gevoel hebben niets te kunnen oplossen (lichaam)
-
Mensen die het gevoel hebben vast te zitten in hun lichaam.
Welk lichaamswerk biedt Cindy aan?
ONTSPANNINGSMASSAGE.
​
We hebben allemaal wel momenten dat we voelen dat je lichaam en je geest volledig gespannen staat. Een bijzondere nood aan een diepe ontspanning.
Dan is deze behandeling perfect voor je.
​
DIEPTE MASSAGE
Heeft u vaak last van stramme, stijve spieren? Heeft u last van chronische pijn of van een gebrek aan bewegingsvrijheid van bepaalde ledematen? Vastzittende spieren kan komen door overspanning van de spieren, door verklevingen of door blokkades in het lichaam.
Niet altijd hoeven vastzittende spieren een fysieke oorsprong te hebben maar het kan ook zijn dat er onopgeloste, emotionele spanningen aan ten grondslag liggen. Na een behandeling geniet u vervolgens van meer vitaliteit en van een diepere ontspanning van het lichaam en van de geest.
Bij dieptemassages wordt gebruik gemaakt van technieken waarbij verklevingen of blokkades in de dieperliggende spieren worden geraakt zodat er meer bewegingsruimte ontstaat. Dit bevordert de energiestroom en de doorbloeding zodat deze vrijer kan stromen en afvalstoffen beter worden geëlimineerd. De focus ligt hierbij op de grotere spiergroepen in plaats van dat de spieren plaatselijk worden behandeld. U zult meer profijt hebben van de behandelingen naargelang u van meerdere sessies gebruik maakt.
​
VOETREFLEXOLOGIE
​
Een voetreflexbehandeling is een holistische benadering van de mens waarbij het zelfgenezend vermogen wordt gestimuleerd en de balans tussen het lichaam en de geest wordt hersteld. De gedachte erachter is dat het gehele lichaam wordt weerspiegeld in de voeten; de voeten zijn als het ware een reflectie van het lichaam.
​
Hoe werkt voetreflexologie? Via drukpunten in de voeten worden impulsen gestuurd naar de specifieke zones in het lichaam die overeenkomen met organen en systemen in het lichaam. Er wordt gebruik gemaakt van massage waarbij de doorbloeding wordt bevorderd, energiestromen krijgen een impuls zodat eventuele blokkades kunnen worden opgeheven. Het orgaan of het systeem dat eerder last had van een blokkade, zal kunnen profiteren van een betere gezondheid. U zult genieten van meer vitaliteit, meer veerkracht en van meer ontspanning van het lichaam en van de geest. Uiteraard zult u meer profijt hebben van de behandelingen wanneer u gebruik maakt van meerdere sessies.
